セミリタイア生活が2年目に。身内に不幸があり、気持ちが沈んだままのスタートとなりました。
前を向いて頑張らなければと思います。
気持ちの持ち方が重要
少し気持ちが落ち着いてきたので、ブログを書いています。
会社員時代なら、私がある程度しっかりしないと仕事が回らないところがあったので、
気が紛れて良かったのかも。
セミリタイアすると、会社員時代に比べて精神的に穏やかに過ごせます。
その分、今回のようなツライことがあると、落差でかなり精神的にキツイ。
お葬式、初七日、四十九日、一周忌、三回忌…と続く弔う行事があるのは、
「残された者の気持ちを紛らわすためにあるのではないか」と思うようになりました。
そして、それらの行事は、残された者に生きる理由を与えるものかなと。
セミリタイア後は健康チェックも重要
しばらくは食事を摂ろうとしても、量が食べられませんでした。
でも、弔い方を色々と考えて書き出したり、予定を立てたりして、
「あれもやってあげたい」「これもやってあげたい」と考えるうちに、食事の量が増えました。
元が健康でなければ、気持ちを持ち直すまでに健康を害していたかも。
普段からの健康の大切さを実感しました。
リタイア後は会社での健康診断がなくなります。
しかし、多くの市区町村で無料や格安で定期健診が受けることが可能です。
私も昨年、初めて受けました。
セミリタイアしている皆さんの中で健康診断を受けていない方は、
自分の健康を過信せず受診してみてはいかがでしょうか。
おわりに
今回は私の「セミリタイア生活2年目になりました」の記事でした。
ゆっくりとですが、2年目もブログの更新は続けていきたいと思います。
気が向いたら、時々、見に来て下さると嬉しいです。