日々の暮らし サイトをリニューアルしました! トップページをブログ型からサイト型に変更しました。今までよりも「読みやすくなった」と感じていただけると嬉しいです。 2025.05.31 2025.11.01 日々の暮らし
ダイエット 【ダイエット途中経過】目標達成まであと少し! セミリタイア後に体重56.8kg、体脂肪率34%に。目標体重の50kg近づけたので、久々のダイエット途中経過報告です。 2024.09.23 ダイエット
日々の暮らし セミリタイア生活3年目に入りました! 時が経つのって早いですね。ブログ開始が2022年6月で、セミリタイア生活開始が同年9月。セミリタイア生活も3年目に突入です。 2024.09.14 2024.09.15 日々の暮らし
ダイエット ちょっとした習慣を1年弱続けたら「5kg」減りました 再開していないのに体重・体脂肪が減少?運営者の“ちょっとした習慣”を改めてご紹介。無理なく続けられるヒントが満載です。 2024.06.09 2024.06.10 ダイエット